kurma totoAhli Gizi Universitas Gadjah Mada (UGM) Toto Sudargo mengatakan, kurma aman dikonsumsi oleh penderita diabetes karena kandungan glikemiknya rendah. Toto menjelaskan, kurma sangat jarang menyebabkanBatas aman makan kurma? Toto menyampaikan, tidak ada batasan aman konsumsi kurma yang perlu dipatuhi. Dengan begitu, kurma bisa dikonsumsi sesuai dengan selera masing-masing. Misal, ‘Saya akan makan